国内営業課のくるみちゃんが友達の慶太くんとアメリカのデトロイトに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、武蔵境の占いのスクールで仲良くなった恵太くんと東京おもちや美術館にお出かけでした。お昼はふたりで温泉玉子のカルボナーラ。お昼休みが終わるまで、チームの仲間の早川さんとワイワイやってました。統一性のない話ですが、パワーストーンって興味あります？私が好きなのは、強力な眼力で、災いを遠ざける石と言われている天眼石かな。悠希にプレゼントしてもらおうっと。順調に仕事もすんだので、課長と食事会をします。肩肘はらず楽しめる、和みの創作料理店、水炊き　一心がいいかなと思ってます。帰宅途中で、スポーツスパ ATHLIE（アスリエ）旗の台でストレス解消です。今日は、ウォーキングを30分やってから健康体操　筋トレ＆ストレッチのスタジオレッスンに参加しました。明日はお休みなので、映画でも見ようと思っています。ロマン・ポランスキー監督でジャック・ニコルソン、フェイ・ダナウェイが出てるチャイナタウンが見たかったのよ。実はね、このところアロマテラピーがお気に入りです。イライラしたら、精油はゼラニウムが効くみたいです。実際確かめてみるよ。
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突然ですが、近頃ダイエット熱がヒートアップしています。英会話の学校で仲よしの千里さんがやっているらしい骨盤ストレッチ。熱心に勧めてくるので、私もやってみようと思います。まなchanに勧められたダイエットサプリも買ってみよう。


一服しながら、部下の沢田君とお茶を飲みました。とても関連性がなくてごめんですが、「あらゆるものには輝くダイヤが隠されている。磨けば光る」って、あの有名なエジソンの言葉よ。いい言葉だよね。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や　下館店を予約しました。家に帰る道すがら、百貨店でアスタキサンチンのサプリを買いました。アスタキサンチンは、カロテノイドの中でも特に強い抗酸化作用があり、悪玉コレステロールの酸化を防止します。さらに、目を光から保護する作用があり、眼の疲れの改善にも良いと考えられているみたいね。明日は、馬込中央診療所健診センターで健康診断です。前回の健診は、血小板数（PLT）の数字がよくなかったんだけど、今度もちょっと不安です。でも、心筋炎みたいな心臓の病気はないからいいけどね。それでね、ブレインネティックスを買いました。マイク・バイスターの脳活性化プログラムで計算力、記憶力がアップするんだって。咲希もきっと欲しがるよ。話題は大きく飛びますが、アンバサダーっていうカクテル飲んだことある？渋谷のジ・オールゲイトで飲んだのよ。アンバサダーってどういう意味かというと、「大使」もしくは「使節」の意味らしいわ。テキーラをベースに香り豊かなオレンジをふんだんに使ったロング・ドリンクです。甘めで口当たりが良いので女の子向けね。ここんとこ、アロマテラピーに魅了されています。パインは森林のように清々しいフレッシュな香りです。疲労した心を癒してリフレッシュに。また、鼻水や鼻づまりの症状に。さらには、湿しんや皮膚の炎症、アトピーなどに効果があります。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ビタミンＣ強化ジュースを飲んでおこう。カサカサ肌に効くんだって。そんじゃ、小林明子の「恋に落ちて」を聞きながらおやすみなさい。