秘書部の梓ちゃんが友達の悠希くんとアメリカのサンフランシスコに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、合コンで知り合った元さんととしまえんに遊びに行ったんだ。昼食はカキの旨味たっぷりの牡蠣鍋。仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。いまいちつながりがないけど、パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、強力な癒しをもたらす、天使の石と言われているセラフィナイトなのよ。陽向くんと一緒に買いに行こうかな。なんとか仕事もうまく終わったので、係長と食事会をします。和食の職人技がキラリと光る味な店、旬魚・旬菜・水炊き　～旧月～なんかいいんじゃないかな。最近、漢方薬を利用しています。防風通聖散(ボウフウツウショウサン)という漢方薬は、便秘がちの人で高血圧症の随伴症状、 肥満症、便秘、尿量減少、むくみ、のぼせ、肩こりなどに効果があるそうです。真奈ちゃんにすすめてあげるのがいいかもね。明日は、西新井病院で健康診断です。前回の健診は、コリンエステラーゼの数値がやばかったんだけど、今回は回復してるかな。でも、脳塞栓症みたいな脳の病気はないからいいけどね。軽く何か食べたくなったので、料理教室で教えてもらった、バターチキンカレーを作りました。いい味でできましたよ。http://ab-sorb-it.com/



今思い出したけど、最近ダイエットの計画を立てています。商品管理部の有紀ちゃんが努力しているという手のツボダイエット。すごくいいらしいので、まぁ、やってみようかな。ひよりchanに勧められたダイエットサプリも併用してみるわ。


愛結さんが最近はまっているスナイダーズ ハニーマスタードオニオンを食べました。お菓子ってあまり食べませんが、これは美味しかった。いきなりだけど、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは繁栄と富貴をもたらす、幸運の石と言われているシトリンかな。奏にプレゼントしてもらおうっと。仕事も調子よく終わったので、係長と飲みに行きます。情緒溢れる忍者屋敷で和風創作料理を楽しめる隠れが酒房　はんぞうなんかいいんじゃないかな。このところ、漢方薬を試してみました。防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)っていう漢方薬があるんですが、汗かきで疲れやすく、色白で太りぎみの人で肥満症、多汗症、むくみ、関節炎の人におすすめです。あゆみちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日はお休みなので、紅葉の季節には、お湯につかりながら紅葉がよく見え、身体だけでなく眼も癒されるという七里川温泉に行ってきます。インテリアコーディネーターの講座で仲良くなった桃と一緒に行ってきマース。あのですね、今アロマテラピーに凝ってます。イライラしたら、精油はイランイランがいいみたいです。さっそく試してみるわ。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。ダイワスカーレットっていうサラブレッドを知ってますか？ダイワスカーレットのレースをビデオで見てサラブレッドに惚れちゃったよ。ディープインパクト引退後の日本競馬界をウオッカと共に支えた歴史的名牝ですね。久しぶりに阪神競馬場に観戦に行くヨ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ごまミルクを飲んでおこう。冷え性に効くって教えてもらったの。今日も満足できる1日でした。ありがと。